2026-02-13

昨日は、動きすぎたので、今日は、控えめに活動。過呼吸など、命に関わる病気ではないので、作業をストップし、横になれば、戻りましたが、その後、また、めまいの前兆があったので、薬を飲んで、早々に休みました。今日は、８時半までぐっすり９時間近く寝て...