買い物 コストコの無添加ハム、ヒエッーー暖房が効かないわけ
かなり冷え込んできた昨日、今日、今年は、20年ぶり？もっとかも（笑）少し前に羽毛布団の更新をしました。昔は、もっと暖かかったのに、少しづつ、量が減ってきたように思います。羽毛布団の寿命は、10年～20年、その時期が来たようです。我慢して使っ...
2024-11
買い物 
買い物 ごはん土鍋とみそ汁鍋が大アタリ、簡単に炊けるものだわ～💗
買い占めてるそうなので手に入るうちに、ポチしました。AI様によると・・アフリカのペタライト鉱山を運営すビキタ社を買収されたことで、土鍋の原料であるペタライトの輸入が突然止まり、土鍋の生産が困難になっています。ペタライトは、リチウムを含んだ鉱...
買い物 かゆくて悩ましい、恥ずかしいけど下着のこと
いよいよ、乾燥の季節がやってきました。エアコンを使うとどうしてもね、まず、顔がバリバリしてきたので、しっかりナイトクリームは塗っています。その次は、かかと、踵は、お風呂でよくこすって、風呂上りに、クリームを。問題は身体、アチコチ、かゆい。だ...
買い物 ブラックフライデーで買ったもの、杉桶醤油
昨夜は、０時過ぎてから、ブラックフライデー先行セールで、ポチポチ買い物、おかげで、今朝は、遅寝してしまいました。これは、リタイアならではの特権。勤め人の頃は、明日の仕事に響くからと、睡眠重視だったけど、そういいながらも睡眠重視で、目が覚める...
生活 アマゾンの先行セール２日前からって・・今夜から？
いよいよ、お待ちかねのアマゾンブラックフライデーが始まる。以前、その時は、プライム会員ではなかったのかもしれないけど・・・気合を入れて、００時になるのを待ち、一番に、ヨウムの餌をポチしようと思ったら・・・・アレレレΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！売り切れ...
生活 頸動脈エコーで何が分かるか、凹んでもペットに癒される
頸動脈エコーを受けてきました。近所のクリニックでも、簡単に受けられる検査でした。エコーなので、ゼリーを塗る検査です。私は、高血圧なので、年齢的に動脈硬化もあれば、脳梗塞、脳卒中の恐れもあるので、気休めに、調べてもらうと、血管には、全く問題な...
生活 認知症でも、娘を思いやる母、パクストンのチェアー
昨日も、母の病院へ、疲れたところは見せたくないので、明るく振る舞うようにしていても、もし、多分、何時かは、母は、この世から消えてしまうのだと思うと、帰ってからも、落ちこんでしまい、夕食の準備も適当に済ませ、オフロで温まることにしました。見舞...
生活 母の事、ブロッコリスプラウトが大変、土産の丹波牛
母は、大丈夫でした。年齢が94才なので、施設の方が迅速な手配をしてくださり、多分、すぐ回復すると、私は、踏んでいますが・・・現在、リハパンを使用しているため、尿と便が混じって、膀胱炎を起こしたようで、体力がないので、すぐ発熱したようです。ご...
生活 バスツアー恐るべし、丹波笹山の黒豆、栗、母の救急搬送
なかなかやるじゃないか、昨日は、17000歩、歩いて、今日は、朝から、卓球教室、そして、その後、筋トレジムへ。一度帰り、夕方の予約の頸動脈エコーの検査と、毎月の高血圧内科へ。全部クリア。そして、明日は、ユニバの友と京都へ。遊んでいて、不平不...
生活 いやはやハードだわ 冬の日帰りバスツアー無事帰宅
行ってきました。日帰りバス旅行。いやはや、朝が早いのって、何のって・・・・Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！むちゃですわ。朝、5時50分にアラーム、メンバーの一人が、6時にモーニングコールを入れてくれて、無事、集合場所へ遅れず、到着。冬の日帰りバスは高血圧...
生活 明日は、日帰りバス旅行。窓の目張り・・タニタのかわいい温湿度計
いよいよ、明日は「卓球女子日帰りバス旅行」になった。今回は、最高齢のオネエサマが欠席で、３名で参加。２人のオネエサマは、今日も打ち合わせをしているようで、電話がかかってきて、「もう少し早い電車にしよう」とのこと。どんどん、早くなる💦バスが駐...
生活 後悔しない自由時間、リンパ流しとマヌカハニー
睡眠は、全ての根源の素、バセドウという厄介な病気になったのも、睡眠不足が大きいと思います、勿論、疲労、ストレスもあると思うけど、修行僧のような20年を終えた今、睡眠もしっかりとれる環境なので、昨夜から、ガッチリ眠りました。0時過ぎに、好きな...