2024-11-19

睡眠は、全ての根源の素、 バセドウという厄介な病気になったのも、睡眠不足が大きいと思います、 勿論、疲労、ストレスもあると思うけど、 修行僧のような20年を終えた今、睡眠もしっかりとれる環境なので、 昨夜から、ガッチリ眠りました...