生活 ジムでの感染対策、安心して運動、球根の芽出し、豚肉生姜焼き 今日もカーブスに。少しづつ腹筋が鍛えられている実感あり。マシーンを使っている時も、腹筋に力を入れているかを、トレーナーが、抜き打ちで、お腹を確認。エッ(；ﾟДﾟ)慌てて、お腹を引っ込める。「いいですねぇ～、腹筋に力入ってますね、その調子」褒... 2022.01.20 生活
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