2022年01月20日 一覧

ジムでの感染対策、安心して運動、球根の芽出し、豚肉生姜焼き

2022/1/20 生活

今日もカーブスに。 少しづつ腹筋が鍛えられている実感あり。 マシーンを使っている時も、腹筋に力を入れているかを、...

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