ピント椅子に置くだけで快適、よい姿勢が保てる

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快適な椅子というのは疲れない。

最近、飲料水が枯渇して、駅前のスーパーまで調達に行くことが多く、

配達してもらわない時は、全部リュックに入れて運ぶので、

腰に負担がかかり、痛い。

それで、自然と、腰が曲がっているようです。

買い出しに便乗した時など、元同僚から「腰、オバアサンみたいに曲がっているぞっ!」

と言われることが多い、

しょうがないわ、車でらくらく買い出しじゃないし・・・・

でも、もしかしたら、もっと高齢になったら、腰、曲がってくるのかも💦

母がそうだったので。

 

 

帰省する度に、「お母さん、腰、腰!」とよく注意していたけど、

もうどうしようもないくらい、曲がってその上、右に傾いてきました。

鏡に映して見せたりしたけど・・・この姿勢が楽だからと言って、なかなか直さない。

まさか、90才の老人に矯正バンドを付けて生活しろとも言えず、

数年前、帰省の際(その頃は、まだ認知度は落ちていなかった)

まず、食卓の椅子が良くないと考え、

同郷の友人と会ったデパートで、「ピント」を見つけました。

デパート入って5分で買い物、冬コートに、姿勢矯正シート、これで楽になるかな^ ^
今日は、色々あった一日・・・で、 買い物しい、ごはん食べの、楽しい一日をでした、 最後に、母が見せてくれた手紙を、 見るまでは、 いま、テンヤワンヤ中です、 場合によっては、予定変更 まず、朝から、庭掃除の残り、 そし...

これが非常に快適でよかったのに、その後、帰省すると、母は使っていませんでした。

その時の写真です。

 

その後、認知症や、歩行困難になり、だめ女が実家に頻繁に通い、

最終的には、今の生活となったのですが、

 

それで、母が使っていなかったピントを使うと、メチャクチャ快適で、調子が良い。

なーんだ、やっぱり、いいじゃないか。

実家の食卓の椅子は、ややナナメになっているので、(その上、6脚もある)

私は、関東時代、自分で購入した椅子を2脚運んでいたので、

それに置いてみると、少し、座高も高くなり、背中も優しく包んでくれ、お尻の位置もしっかり骨盤が安定する。

申し訳ないけど、尿漏れの匂いがしたので、洗いました。

洗濯機でOK.気持ちが良い。

身体の構造から、色々、計算されて作られているようです。

 

要するに、姿勢が良くなり、身体への負担も、自然と無理なく消える。

肩は、巻き込んではいけない、これは、筋トレでも、よく教えられています。

母が、使わないので、合わないのかと色々探して、電気屋で買ったのは、

↑安かったけど、全然ダメだった。硬いし、座り心地が悪い。

 

そして、お戻り以降、今日も、私は、最初に購入したピントを愛用しています。

母は、腰が曲がって、もう上を仰ぎ見ることも苦痛で、出来ないので、

母娘、同じようにならないように、気を付けています。

・これは、絶対よいと思うので、オススメです。

p!nto【正規品】 正しい姿勢の習慣用座布団 クッション(pinto)ピント[brown]
疲れていなかった自分に戻る。 私たちが動きを覚えはじめた頃の姿勢は、 機能的で、身体への負担が少なく、疲れにくい効率的な活動をつくり出していました。 しかし、様々な習慣やクセ、運動不足による筋力の低下、けがや痛みをかばった動きなど、 日常生活の中の身体を歪める様々な原因により、現在の私たちの姿勢習慣は、 骨の配列を乱し...

 

 

今日は、5月の流血事件以来、久しぶりに動物病院へ行く予定。

昨夜、一緒に階下に行きたいと言うので、素麺を一緒に食べました。

移動中、腕に爪が食い込んで、穴が開きそうでした。

 

「爪切り」と言うと、ゲージから出てこないので、だまして、連れ出す予定。

 

コストコキャリーもスタンバイ中(笑)

猛暑なので、タクシーGOが早く掴まればいいけど・・・・💦

 

動物病院は、待ち時間が長いので、先に夕食を済ませました。

めんどくさいので、

カレー味ビーフンです。

カレー味は、最近、市販で売ってますが、

昔から、カレー味は、友人達が来ても好評で必ず一品に足していました。

今日は、クミンと、ウスターソースとケチャップを足して作りました。

 

さあ、それでは、ヨウム捕獲作戦!賢いですからね・・・・・苦労します💦

また犬たちと会えるのも、楽しみです。
ペットロスから抜け出すのに、8年、かかりました。

 

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