生活 言い訳でごまかしてもダメ！その差に呆然とする(◎_◎;)自分の体重 愕然として、崩れ落ちそうになった・・・・💦 適当にやっていた場合と、真面目にコツコツやった場合のこの差、 こんなにも如実に現れるとは！ 今日も、身体が忘れないように、午前中、家事を済ませて、ジムへ。 去年、カーブスを退会して... 2025.03.06 生活
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