2025-01-09

今日で、筋トレ年明けしました。約2週間、休んでいたので、身体は正直、堪えました。今日、体育館に行くと、最初から教わっていたトレーナーもおられ、挨拶をしようと思ったら・・・スルー。エクステ200本ぐらいの若い女性の専属で、教えておられて、タイ...