おひとりさまの老後 鍛えたら筋力増加を実感 筋力の増加を実感した。 今日は、ダラダラ生活にも飽きたので、 駅までの緑道を往復歩き、帰宅してから大きな剪定ハサミで伸びてきた植木の剪定をした。 植え込みからニョキニョキ出てきたのを切ったり、 必要性のない出入りに邪魔な植木... 2023.01.03 おひとりさまの老後