料理 骨密度がショック・・私の孤食とその原因が・・ 先日の、骨密度の検査結果がショックすぎて、 立ち直れずにいます。 このままでは、骨粗しょう症、間違いなし、 前回は、腰の骨で調べたけど、今回は、手首の少し上の部分、 過去の結果では、毎回、骨年齢は世代を超える... 2021.10.04 料理