2018年03月16日 一覧

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血圧サージもあるけど・・・こんな食事で減量「痩せたら下がる」成功した。

あと1日、 あともう1日だったのに、 思いきり、食べてしまった。 我慢の出来ない人間だなと、我ながら、情けない。 罪悪感もあるけ...

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