あれこれ また太りました・・・代謝の悪い身体にはなったけど・・・痩せなきゃマズイでしょ。 まーた、太った。最近は、まずは、有酸素運動、まずは歩きから、と心がけて、10000歩には届かなくても、8000はクリアしてきた。ヨシヨシ、それでは体重測定、やってみるべし！と乗って愕然。痩せるどころか、最近の元の体重より１キロ増えて、なんと... 2017.01.21 あれこれ
あれこれ