あれこれ また太りました・・・代謝の悪い身体にはなったけど・・・痩せなきゃマズイでしょ。 まーた、太った。 最近は、まずは、有酸素運動、 まずは歩きから、と心がけて、 10000歩には届かなくても、8000はクリアしてきた。 ヨシヨシ、それでは体重測定、 やってみるべし！と乗って愕然。 痩せるどころか、最近の... 2017.01.21 あれこれ
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