2025-07-31

恐ろしい気温ですね💦朝、８時過ぎには、もう30度越え。朝ごはんを食べた後、昨夜、アイスクリームを食べられなかったので・・しっかり覚えている（笑）ご飯の後に食べました。私は、夕食後は、何も食べないので、と言うか、夕食後、入浴し、そのついでに歯...