まずは、かさばるピアノから処分しようと、ネットで調べたら・・・
買い取り業者は山ほどあって、
中には、2月末契約成立の場合、「今なら、この値段」と売り手の気持ちを急がせるような文面。
どうも、こういうのって、怪しい気がする。
調べると、入口はピアノでも、その他、貴金属や書籍、人形なども買い取っていて、
口コミを見ると、
家に上がり込んで、金目の物を探させたり、
怖い業者も多い様子。
我が家は、母が、アクセサリーや貴金属などあまり好きでなかったようで・・・
というか、そんな余裕がなかっただけかもしれない。
金目のものは、皆無。
石なら、お数珠の石程度（笑）
そういえば、昔、三越の外相がやってきて、
アタッシュケースに指輪、ネックレスと満載。
父も生存中で、
「うちは、そんな余裕ないですから・・・」と言っていたように思う。
だけど、「まあまあ、しばらく見てください」と言って、置いて帰った。
恐るべし三越外商。
どう考えても、見込み違いですよ、
神戸の親戚なら、まだしも、うちは、無縁。
そんな高価なものを置いて帰られたので、ビビル。
その日から、引き取りに来るまで、シェパードは、縁側で見張り番となり、座敷犬に昇格（笑）
ピアノはそんなに慌てて処分しなくても、しばらく弾いてからに処分しようと思います。
矢張り、買取でも、信用のある会社の方がよいので。
我が家のピアノは、昭和30年代にネコも杓子もだった、
よくあるYAMAHAのアップライトで、ペダルは2個。
ネットで品番や、製造番号を入力すると大体の査定額が出るようですが、
上部のフタを開けないと確認できないので、
まずは、上に乗せてある物から整理してから。
ハロッズのクマちゃんは、介護施設の母の部屋から戻ってきました。
鍵盤のフタの上には、ゴミ袋が置いてあるし・・・物置状態💦
今日は、疲れたので、また明日(*’ω’*)
いい会社があれば、報告しますね。
今日は、有言実行！
二日続けてジムに行ってきました。
ショックなことは、春に組織替えがあり、
今、頼りにしている女性のトレーナーさんも移動されるらしい。
シニアにも丁寧に親切に教えてくださるので、
とても、楽しみにしていたのに・・・・ショック(*_*;
組織替えになっても、安い料金だったらいいな・・・現在200円です。
まさか、こんなに物価が上がって来るとは思わなかったので、
1年前にカーブス、退会して正解でした。
もっと早くやめるべきでした。
その頃より、色々調べるようになり、
65歳以上の安いバスを利用したり、まだまだ節約できるところはあると思う。伸びしろ多し💗
昨日は、一ヶ月ぶりのジムだったので、昨夜から、筋肉痛。
夜ごはんは、久しぶりに、肉の塊を食べることにしました。
肉は、牛肉でなく、鶏肉で。
日本国内では禁止だけど、輸入牛肉はホルモン剤等打たれて、エサも添加物だらけで、
海外では禁止になっているのに、日本には輸入されている状態。
まさか、敗戦国が70年経ってもこのような扱いをされていたとは・・・唖然。
そりゃ、添加物王国なわけだ。
そんな事を考えていると、最近、一気に、牛肉離れしています。
まあ、鶏肉や豚肉の方が安いしね。
鶏むね肉を2枚にスライスし、米粉を付けて焼いただけ。
最強食品のニンニクとブロッコリーとキノコも一緒にソテー。
味つけは、いつもの万能調味料の玉ねぎ麹で。
鉄の中華鍋で焼くので、よく火が通ります。そして、カリカリ。
サラダは、オリーブオイルとレモン汁、玉ねぎ麹で食べました。
今日のデザートは、キウィー。
そういえば、千葉の家では、キウィー植えてたっけ・・・その後、どうなったのだろう。
今日もジムで1時間、頑張ったので、
帰りに、モスには寄らず、王将にも寄らず、
まっすぐ帰って、ダッシュでランチタイム。
昨日の残りの胸肉を、また焼いただけ。
あっという間に食べました。
デザートはナシ。
運動した後は、タンパク質摂取が一番。
早く、筋肉つけたいたいな～。
今日のジムでは、70歳台の女性が、ウェイトリフティングをしたり、マット運動されたりで、
ベテランさんみたいで、カッコよかったです。
2人とも、ほどほどの肉付で、憧れる50キロ台。身体も柔らかい。
絶対、フレイルとは、縁のないお二人でした。
私も、頑張ろう。
明日はなろう、あすはなろう、あすなろう、あすなろ・・・
・明日AM9時から、アマゾンのセールがスタートします。
・三河みりん、使っています。さっぱりした甘みで、美味しいです。
・かつお味が美味しい出汁です。
・身体はアルカリ性だと癌も怖くない
