不仲な夫の居ぬ間に焼肉パーティー・・えっそうなの?この塩・・知らんかった(・。・)

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夫が温泉ゴルフ旅行に出かけた。

台風来るのにね、ご苦労さま、

でも、なんとか2泊だからもつだろう。

そこまで意地悪でもない。

同じ行くなら、楽しんできてください。

ゴルフできなくて、帰って当り散らされても困るしね。(ーー;)

それなら、私達も、少し贅沢してーー、

そして、ムチャクチャ羽を伸ばしてーー、

一階の食卓で、焼肉にした。

久しぶりだぞ、焼き焼き焼き肉~ヽ(^。^)ノ

ただし、お肉は節約買い。

残っても困るし、

やや、もうちょっと食べられる?位の余韻を残して(笑)

何分にも、少な目でもいい値段になった。

通常時、焼肉にすると、

「すごいね」

「お金持ちなんだな」

などと、横でイヤな事を言う男なので、

気持ちよく食べられない。

「食べて悪いか、食費貰ってないけど、」

そう返したいところだ。

折角のワクワク感も帳消しになる。

居なければいいのだけど、基本、

自営で現場仕事、いつだって、夕方には食卓に座っている(ーー;)

そういう、うっとおしいのも、居ないので、

昨日は、娘と楽しく頂きました。

肉屋で、

ちょっとづつ、買いました。

おひとりさまになったら、

もっとちょっとづつ、だろうな、

お店の店員も、そういうの慣れてるみたい。

折角の大イベントなので、キムチもサンチュも揃えました(笑)

しおコショウしていると、娘に言われた。

「なんで、そんなの買ったの?」

「私、その塩はいらない」

「普通の塩はないの?」

「それ、塩じゃないからね、カリウムだよ」

「塩分取り過ぎが気になるなら、控えたらいいでしょ」

「腎臓、悪くなってもしらないよ」

「カリウム摂取過多、よくないから」

まさか、そんな事を言われるとは、

そうか、看護師だったわ。

血圧を下げたいと思って、

最近、塩を変えた。

ちょっと味は違うが、使ってみようと思った。

ところが、この塩で毎日の塩分に置き換えると、

それはそれでいいのだけど、

食品には、自らのカリウムが含まれている。

なので、カリウム過多になるらしい。

腎臓にもよくない上、

「不整脈、あるって言ってたじゃん、」と言われた。

まあ、健康体で、ほどほどに使うのなら問題はないようだけど、

まとめて料理するときなんて、

かなり使っている・・・・撤去する事にしました。

何事も、過ぎたるは及ばざりし、

いつもの塩で、

控えめに使う事にします。

たまには、ためになることも言うのだな・・(笑)



いつもの塩

そうなんだ、

そう言う事か。


ちょっと使うのには、

問題ないと思います。

50%カットにほれ込みました。

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